전체 글43 산책로 집 앞의 산책길 날씨가 우중충했지만 걷는 내내 상쾌했던 바람 푸르른 하늘만큼 나무도 멋지고 폼 나는 날 인 것 같다 화이팅! 2020. 7. 22. 고요한 하루 집 앞에 모닥불을 키고 감자4알을 넣고 기다렸는데 역시 40분은 무리였나보다.... 감자가 새카맣게 타서 나와버렸다. 그래도 아까워서 호호 불면서 속을 먹었는데 정말 맛있었다! 불을 바라보고 있으면 나도 모르게 몰입되는 경향이 있는.것 같다. 아무생각 없이 무념무상 그래서 멍해지지만 안정되는 이 느낌. 자존감 올리기 첫 날 - 모닥불에 앉아 이런저런 얘기도 나누고 오늘은 맑은 날씨 그리고 별 일 없이 조용히 지나간 이 날을 감사히 여겨야겠다~ 2020. 7. 20. 자존감이 바닥을 칠 때 20대를 지나 30대에 이르기까지 나는 항상 내 자신에 대한 회의감이 들었다. Self-confidence 혹은 Self-esteem. 항상 남과 비교를 하면서 괜히 우울해지는 내 모습이 간혹가다 보면 안타까울 정도였다. 하지만, 내 자신이 나를 사랑하지 않는다면 과연 누가 그래준단 말인가... 부모님? 인생의 동반자? 친구? 직장동료? 자존감 키우기에 대한 여러 TED talk과 article도 접해 보았지만 그때뿐이지 다시 또 이런저런 생각이 드는 나, 왜 그런 것일까? 오늘부터 자존감을 높이기 프로젝트에 돌입하기로 결정했다! 1. Say stop to your inner critic - 내 안의 비판을 멈추기2. Use healtheir motivation habits - 건강한 습관/자극을 주기3.. 2020. 7. 20. 나혼자산다 - 348회 이번 주도 이시언씨가 안보이셔서 걱정했는데, 조금 전에 기사가 떴더라고요. 고막수술을 하셔서 휴식시간이었다고... 나혼자산다 패밀리가 넌지히 얘기라도 해주었으면 좋았을텐데 말이죠. 이번주는 혼밤특집~~~~ 1. 유노윤호 콘서트 연습을 4시간 넘게 하신 후에도, 킥복싱을 하러 가는 이 남자.... 열정만수르!!!! 이번 회에서 기억에 남은 것들은.... 유노윤호의 명언!!!!! 오늘은 다시 돌아오지 않는다 긴장하는 사람은 그만큼 진심이었다 실패를 성공으로 바꾸는 것도 센스 조급해 말고 나만 꽉 채우자 2. 박나래 코미디 빅리그 촬영 후 집으로 가는 길... 시간은 벌써 11시가 넘어가고... 분장은 또치 분장이라고 합니다~ 귀엽귀엽 한 시간이 넘게 분장을 지우시는 모습은 정말 안쓰럽더라고요... 진짜 프로.. 2020. 6. 6. 이전 1 2 3 4 5 6 7 ··· 11 다음
